VIETA PAUZEI

Kāds tev kaut ko pasaka vai paskatās īpašā veidā un tu smaidi. 

Kāds tev kaut ko pasaka vai paskatās īpašā veidā un tu sažņaudz dusmās dūres. 

Abos gadījumos tas ir tavs zemapziņas ES, kurš izlemj tavā vietā, kā rīkoties. 

Tu, vienkārši, reaģēji. Tā mes darām. Cilvēki. Tāda ir mūsu programma. 

Un tomēr. 

Tu vari to mainīt. Ja vēlies. Tu vari savai atbildei piešķirt apzinātību. 

Tu vari paņemt pauzi!

Milisekundi. Starp stimulu un atbildes reakciju. Ar to būs gana. Tas nav viegli, taču tu arī to vari iemācīties un šādā veidā mainīt pasauli. Gan savu, gan mūsu kopējo. 

Kāds tev kaut ko pasaka vai paskatās īpašā veidā un tu smaidi. Tu smaidi. Tu izlem smaidīt un vairs nesažņaugt rokas dūrēs. Tu izlem vairs neielaist svešas emocijas sevī. 

Sena austrumu gudrība vēsta – “Starp stimulu un atbildes reakciju ir telpa. Un šajā telpā ir spēks – brīvība izdarīt apzinātu izvēli!’ 

Ja vēlies. 

p.s. draudzīgs padoms. Kad nākamreiz pieķersi sevi sažņaudzot dūres, atceries – te, kā reize, bija vieta pauzei! 

Ommmm

www.ccgroup.lv/panakumi

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s